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MAINTENIR L'ÉCRAN ALLUMÉ

Produit: Donne 4 à 8 portions

Ingrédients
Ingrédients
4 bars entiers ou de vivaneaux rouge, nettoyés, sans les arêtes

Sel Maldon ou sel de mer

Poivre noir fraîchement moulu

2 citrons, finement tranchés

2 mandarines ou oranges, finement tranchés

8 brins de thym

Huile d'olive extra-vierge

ÉVALUER CETTE RECETTE

Sur la base de 23 cotes

Méthode de préparation

  1. Placer la grille du four en position 3.
  2. Préchauffer le four électrique Wolf en mode RÔTISSAGE PAR CONVECTION à 400 °F.
  3. Saler et poivrer l'intérieur et l'extérieur du poisson.
  4. Remplir chaque poisson de citron, de tranches de mandarine et de thym.
  5. Attacher chaque poisson avec de la ficelle de cuisine. Arroser d’un filet d’huile
  6. Placer dans une lèchefrite ou une poêle en fonte recouverte de papier d’aluminium.
  7. Faire rôtir pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 155 °F.
  8. Retirer du four et servir immédiatement.